פודיפדיה
אסם

קרקר עם שומשום

250 גרםישראלפרווהכשרות: הרב חרל"פכשר לפסח
77מתוך 100
טובציון בריאות
465
קלוריות
11
חלבון (ג')
3.8
סוכר (ג')
380
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

465קלוריות
חלבונים11 ג' · 9%
פחמימות68 ג' · 59%
שומנים16.5 ג' · 32%

ערכים תזונתיים

חלבונים11 ג'
22% מהיומי
פחמימות68 ג'
23% מהיומי
מתוכן סוכרים3.8 ג'
8% מהיומי
שומנים16.5 ג'
24% מהיומי
מתוכם רווי4 ג'
20% מהיומי
נתרן380 מ"ג
17% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 465 קלוריות

🚶
129
דקות הליכה
🏃
53
דקות ריצה
🚴
66
דקות אופניים
🏊
39
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קמח חיטה (84%) (מכיל גלוטן), שמנים צמחיים, שומשום (6.7%), סוכר, גלוטן חיטה, לתת שעורה, שמרים, מלח, סירופ גלוקוזה, חומרי תפיחה (E500, E504), עמילן מעובד (E1442), משפר אפיה (סולפיט).

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את קרקר עם שומשום למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.