קרקר כוסמין מלא, פת במלח- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 20/06/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 225 גרם
מדינת ייצור: ישראל

רכיבים

רכיבים: קמח כוסמין מלא, מים, שמן זית, מיץ לימון, שומשום לבן, שומשום כהה, קינואה, פשתן, צ’יה, זרעי דלעת, זרעי חמניות ,מלח .
רבנות מקומית: אפרת
פרווה

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 444 קלוריות
פחמימות: 36 גרם
חלבונים: 12 גרם
שומנים: 31 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: פחות מ 2.5 מ”ג
סוכרים מתוך פחמימות: 3 גרם
נתרן: 903 מ”ג
סידן: 40 מ”ג
ברזל: 1.5 מ”ג

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם קרקר כוסמין מלא?

הליכה

123 דקות

ריצה

51 דקות

אופניים

63 דקות

שחייה

37 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

30 מנה,45 מנה גדולה,225 אריזה

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בקרקר כוסמין מלא?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

מנה

מנה גדולה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת שומן לחצו לצפייה במוצרים דומים

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

פתית קרקר חיטה מלאה

משקל המוצר: 250 גרם
מדינת ייצור: ישראל

חטיף בוטנים קרם שקדים

משקל המוצר: 30 גרם
מדינת ייצור: ישראל

קרקר כוסמין מלא וסלק

משקל המוצר: 150 גרם
מדינת ייצור: ישראל

קרקר כוסמין מלא

משקל המוצר: 225 גרם
מדינת ייצור: ישראל

חטיף קראנצ'י בטעם שמנת

משקל המוצר: 80 גרם
מדינת ייצור: ליטא

נשנושים זעתר

משקל המוצר: 260 גרם
מדינת ייצור: ישראל

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

קרקר דגנים במליחות מעודנת

משקל המוצר: 250 גרם
מדינת ייצור: ישראל

חטיפי קריספי טאפאס זיתים

משקל המוצר: 150 גרם
מדינת ייצור: ישראל

נשנושי קרקר משולשי שומשום

משקל המוצר: 300 גרם
מדינת ייצור: ישראל

כתבות נוספות

דילוג לתוכן