קרקר כוסמין מלא וסלק
150 גרםישראל
100מתוך 100
215
קלוריות
7
חלבון (ג')
4.9
סוכר (ג')
62
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
215קלוריות
חלבונים7 ג' · 14%
פחמימות21.6 ג' · 44%
שומנים9.3 ג' · 42%
ערכים תזונתיים
חלבונים7 ג'
14% מהיומי
פחמימות21.6 ג'
7% מהיומי
מתוכן סוכרים4.9 ג'
10% מהיומי
סיבים תזונתיים6.7 ג'
27% מהיומי
שומנים9.3 ג'
13% מהיומי
מתוכם רווי1.1 ג'
6% מהיומי
נתרן62 מ"ג
3% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 215 קלוריות
🚶
60
דקות הליכה
🏃
25
דקות ריצה
🚴
30
דקות אופניים
🏊
18
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
מים, שיבולת שועל (גלוטן) (14%), קמח כוסמין מלא (גלוטן) (14%), סלק אבקה (9.5%), גרעיני חמניות, שומשום, שמן זית , קצח, חומר תפיחה (אבקת אפייה (סודיום ביקרבונט, פירופוספט)).
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את קרקר כוסמין מלא וסלק למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.