קרקר כוסמין חמניות וסלק
200 גרםישראל
100מתוך 100
304
קלוריות
9.3
חלבון (ג')
0.7
סוכר (ג')
377
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
304קלוריות
חלבונים9.3 ג' · 13%
פחמימות33.7 ג' · 47%
שומנים13 ג' · 40%
ערכים תזונתיים
חלבונים9.3 ג'
19% מהיומי
פחמימות33.7 ג'
11% מהיומי
מתוכן סוכרים0.7 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים8 ג'
32% מהיומי
שומנים13 ג'
19% מהיומי
מתוכם רווי1.2 ג'
6% מהיומי
נתרן377 מ"ג
16% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 304 קלוריות
🚶
84
דקות הליכה
🏃
35
דקות ריצה
🚴
43
דקות אופניים
🏊
25
דקות שחייה
ויטמינים ומינרלים
ברזל2 מ"ג
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
מים, שיבולת שועל (גלוטן), קמח כוסמין מלא (גלוטן) (22% ), קמח כוסמין (גלוטן) (14%), שמן לפתית (קנולה), גרעיני חמניות (1.5%), זרעי פשתן, שומשום, מלח, סלק מיובש (1.1%), מלח לימון
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את קרקר כוסמין חמניות וסלק למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.