פודיפדיה
נסטלה

קראנץ' רולס , דגני בוקר

450 גרםישראלפרווהכשרות: הרב חרל"פכשר לפסח
78מתוך 100
טובציון בריאות
438
קלוריות
7.8
חלבון (ג')
23.5
סוכר (ג')
200
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

438קלוריות
חלבונים7.8 ג' · 7%
פחמימות66.8 ג' · 63%
שומנים14 ג' · 30%

ערכים תזונתיים

חלבונים7.8 ג'
16% מהיומי
פחמימות66.8 ג'
22% מהיומי
מתוכן סוכרים23.5 ג'
47% מהיומי
סיבים תזונתיים7 ג'
28% מהיומי
שומנים14 ג'
20% מהיומי
מתוכם רווי2.4 ג'
12% מהיומי
נתרן200 מ"ג
9% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 438 קלוריות

🚶
121
דקות הליכה
🏃
50
דקות ריצה
🚴
62
דקות אופניים
🏊
36
דקות שחייה

ויטמינים ומינרלים

ויטמין B10.6 מ"ג
ויטמין B21.2 מ"ג
ויטמין B61.5 מ"ג
ויטמין B55 מ"ג
חומצה פולית164 מק"ג
ברזל4.6 מ"ג
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קמח חיטה מלא (מכיל גלוטן) (29%), סוכר, עמילן תירס, שמנים מהצומח, אגוזי לוז (4.8%), קמח סויה, מלטודקסטרין, קמח אורז מלא (3%), אבקת קק או, אבקת קקאו מופחת שומן, מינרלים (סידן (קאלציום קרבונט), ברזל), צבע מאכל (סוכר שרוף), חומרים מתחלבים (לציטין סויה, E476), מלח, ויטמ ינים (ויטמין C, ויטמין B3 (ניאצין), ויטמין B5 (חומצה פנטותנית), ויטמין B6, ויטמין B2 (ריבופלאבין), ויטמין B1 (תיאמין), חומצה פולית, ויטמין B12), מעכבי חמצון (טוקופרול, תמצית רוזמרין).nמכיל 48% קרם.nסך הדגנים במוצר: 32%n100% מסך הדגנים במוצר הינם דגנים מלאים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את קראנץ' רולס , דגני בוקר למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.