פודיפדיה
הטחנות הגדולות

קמח כוסמין 100%

1000 גרם
100מתוך 100
מצויןציון בריאות
351
קלוריות
16
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
0
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

351קלוריות
חלבונים16 ג' · 17%
פחמימות70.5 ג' · 77%
שומנים2.4 ג' · 6%

ערכים תזונתיים

חלבונים16 ג'
32% מהיומי
פחמימות70.5 ג'
24% מהיומי
סיבים תזונתיים8.4 ג'
34% מהיומי
שומנים2.4 ג'
3% מהיומי
נתרן0 מ"ג
0% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 351 קלוריות

🚶
97
דקות הליכה
🏃
40
דקות ריצה
🚴
50
דקות אופניים
🏊
29
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את קמח כוסמין 100% למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.