פודיפדיה
נסטלה

צ'יריוס שיבולת שועל , דגני בוקר

375 גרםפוליןחלביכשרות: OUכשר לפסח
94מתוך 100
מצויןציון בריאות
382
קלוריות
10.4
חלבון (ג')
9
סוכר (ג')
282
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

382קלוריות
חלבונים10.4 ג' · 12%
פחמימות65.7 ג' · 73%
שומנים6.3 ג' · 16%

ערכים תזונתיים

חלבונים10.4 ג'
21% מהיומי
פחמימות65.7 ג'
22% מהיומי
מתוכן סוכרים9 ג'
18% מהיומי
סיבים תזונתיים10.3 ג'
41% מהיומי
שומנים6.3 ג'
9% מהיומי
מתוכם רווי1.3 ג'
7% מהיומי
נתרן282 מ"ג
12% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 382 קלוריות

🚶
106
דקות הליכה
🏃
44
דקות ריצה
🚴
54
דקות אופניים
🏊
32
דקות שחייה

ויטמינים ומינרלים

ויטמין B21.2 מ"ג
ויטמין B61.2 מ"ג
ויטמין B55 מ"ג
חומצה פולית213 מק"ג
ברזל4.5 מ"ג
סידן159 מ"ג
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קמח שיבולת שועל מלא (מכיל גלוטן) (91%), סוכר, עמילן חיטה (מכיל גלוטן), מינרלים (סידן (קלציום קרבונט), ברזל), מלח, סירופ סוכר אינברט י, מווסת חומציות (טריפוטסיום פוספט), מולסה, שמן צמחי, מעכב חמצון (טוקופרולים), ויטמינים (ויטמין C, ויטמין B3 (ניאצין), ויטמין B5 (חו מצה פנטותנית), ויטמין B6, ויטמין B2 (ריבופלאבין), חומצה פולית, ויטמין D). nn100% מסך הדגנים במוצר הינם דגנים מלאים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את צ'יריוס שיבולת שועל , דגני בוקר למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.