עוגת ריקוטה הדרים ומשמשים
100 גרם
80מתוך 100
323
קלוריות
4.9
חלבון (ג')
21.7
סוכר (ג')
178
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
323קלוריות
חלבונים4.9 ג' · 6%
פחמימות42.7 ג' · 53%
שומנים14.5 ג' · 41%
ערכים תזונתיים
חלבונים4.9 ג'
10% מהיומי
פחמימות42.7 ג'
14% מהיומי
מתוכן סוכרים21.7 ג'
43% מהיומי
שומנים14.5 ג'
21% מהיומי
מתוכם רווי3.4 ג'
17% מהיומי
נתרן178 מ"ג
8% מהיומי
כולסטרול45 מ"ג
15% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 323 קלוריות
🚶
89
דקות הליכה
🏃
37
דקות ריצה
🚴
46
דקות אופניים
🏊
27
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את עוגת ריקוטה הדרים ומשמשים למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.