עדשים ירוקות מבושלות
475 גרםפרווהכשרות: בית יוסףכשר לפסח
100מתוך 100
74
קלוריות
7.5
חלבון (ג')
0.7
סוכר (ג')
295
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
74קלוריות
חלבונים7.5 ג' · 36%
פחמימות13.2 ג' · 64%
שומנים0 ג' · 0%
ערכים תזונתיים
חלבונים7.5 ג'
15% מהיומי
פחמימות13.2 ג'
4% מהיומי
מתוכן סוכרים0.7 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים4.4 ג'
18% מהיומי
שומנים0 ג'
0% מהיומי
נתרן295 מ"ג
13% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 74 קלוריות
🚶
20
דקות הליכה
🏃
8
דקות ריצה
🚴
10
דקות אופניים
🏊
6
דקות שחייה
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
רכיבים
עדשים ירוקות (74%), מים, מלח.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את עדשים ירוקות מבושלות למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.