סלט טונה עם ירקות
250 גרםישראלכשרות: רבנות מקומית
89מתוך 100
279
קלוריות
11.2
חלבון (ג')
1.1
סוכר (ג')
300
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
279קלוריות
חלבונים11.2 ג' · 16%
פחמימות2.1 ג' · 3%
שומנים25 ג' · 81%
ערכים תזונתיים
חלבונים11.2 ג'
22% מהיומי
פחמימות2.1 ג'
1% מהיומי
מתוכן סוכרים1.1 ג'
2% מהיומי
סיבים תזונתיים0.4 ג'
2% מהיומי
שומנים25 ג'
36% מהיומי
מתוכם רווי4 ג'
20% מהיומי
נתרן300 מ"ג
13% מהיומי
כולסטרול39 מ"ג
13% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 279 קלוריות
🚶
77
דקות הליכה
🏃
32
דקות ריצה
🚴
39
דקות אופניים
🏊
23
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
פתיתי טונה בהירה בשמן סויה, מיונז, פלפל אדום, מלפפון בחומץ, בצל, תבלינים, משמר.מכיל סויה, ביצים, דגים
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את סלט טונה עם ירקות למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.