סלט טונה
487 גרם
97מתוך 100
88
קלוריות
6.2
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
135
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
88קלוריות
חלבונים6.2 ג' · 29%
פחמימות7.2 ג' · 33%
שומנים3.6 ג' · 38%
ערכים תזונתיים
חלבונים6.2 ג'
12% מהיומי
פחמימות7.2 ג'
2% מהיומי
מתוכן סוכרים0 ג'
0% מהיומי
סיבים תזונתיים0.9 ג'
4% מהיומי
שומנים3.6 ג'
5% מהיומי
מתוכם רווי0.7 ג'
3% מהיומי
נתרן135 מ"ג
6% מהיומי
כולסטרול39.2 מ"ג
13% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 88 קלוריות
🚶
24
דקות הליכה
🏃
10
דקות ריצה
🚴
12
דקות אופניים
🏊
7
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את סלט טונה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.