נתחי טונה בשמן זית, קפרימאר- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 23/08/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 190 גרם
מדינת ייצור: ספרד

רכיבים

רכיבים: טונה זהובה (70%) שמן זית( 29%), מלח.
כשרות: רבנות מדריד
פסח: קטניות
פרווה

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 248 קלוריות
פחמימות: 0 גרם
חלבונים: 26 גרם
שומנים: 16 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: 40 מ”ג
סוכרים מתוך פחמימות: 0 גרם
נתרן: 280 מ”ג
סידן: 646 מ”ג
סימון תזונתי: מכיל דגים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם נתחי טונה בשמן זית?

הליכה

69 דקות

ריצה

28 דקות

אופניים

35 דקות

שחייה

21 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

10 כפית,20 כף,80 מנה קטנה,120 מנה,190 אריזה,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בנתחי טונה בשמן זית?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

כפית

כף

מנה קטנה

מנה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת חלבון לחצו לצפייה במוצרים דומים
מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת פחמימה לחצו לצפייה במוצרים דומים

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

גושי טונה במי מלח

משקל המוצר: 140 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

סלט טונה עם עדשים

משקל המוצר: 150 גרם
מדינת ייצור: ספרד

סרדין ברוטב עגבניות

משקל המוצר: 110 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

סרדינים בשמן חמניות

משקל המוצר: 125 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

סרדין בשמן סויה

משקל המוצר: 110 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

פילה סלמון ברוטב עגבניות

משקל המוצר: 170 גרם
מדינת ייצור: לטביה

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

מיקס סלמון פסטה ברוטב

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: פולין

סרדינים בשמן חמניות

משקל המוצר: 125 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

טונה בשמן זית עם צ'ילי

משקל המוצר: 80 גרם
מדינת ייצור: איטליה

כתבות נוספות

דילוג לתוכן