פודיפדיה
מנה חמה

מנה חמה קוסקוס עם ירקות

84 גרםישראלפרווהכשרות: בד"ץ עדה החרדיתכשר לפסח
73מתוך 100
טובציון בריאות
383
קלוריות
10
חלבון (ג')
2
סוכר (ג')
810
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

383קלוריות
חלבונים10 ג' · 10%
פחמימות75 ג' · 78%
שומנים4.8 ג' · 11%

ערכים תזונתיים

חלבונים10 ג'
20% מהיומי
פחמימות75 ג'
25% מהיומי
מתוכן סוכרים2 ג'
4% מהיומי
שומנים4.8 ג'
7% מהיומי
מתוכם רווי2.5 ג'
13% מהיומי
נתרן810 מ"ג
35% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 383 קלוריות

🚶
106
דקות הליכה
🏃
44
דקות ריצה
🚴
54
דקות אופניים
🏊
32
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קוסקוס (79%) (סולת חיטה (מכיל גלוטן)), ירקות מיובשים (5.5%) ( גזר (3%), סלרי, כרישה, פטרוזיליה), שמנים מהצומח, מלטודקסטרין, תמציות ש מרים , מלח , חומרי טעם וריח , סיבי סלק , מיצוי תבלינים (פלפל שחור, פטרוזיליה), צבעי מאכל טבעיים (מיצוי כורכום, מיצוי פפריקה), מעכב חמ צון (תמצית רוזמרין).מכיל גלוטן חיטה, סלרי

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את מנה חמה קוסקוס עם ירקות למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.