לקט דגנים וכוסמת מבושל
500 גרםישראלכשרות: בד"ץ עדה החרדית
100מתוך 100
176
קלוריות
4.3
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
5
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
176קלוריות
חלבונים4.3 ג' · 10%
פחמימות35.5 ג' · 84%
שומנים1 ג' · 5%
ערכים תזונתיים
חלבונים4.3 ג'
9% מהיומי
פחמימות35.5 ג'
12% מהיומי
סיבים תזונתיים4 ג'
16% מהיומי
שומנים1 ג'
1% מהיומי
מתוכם רווי0.2 ג'
1% מהיומי
נתרן5 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 176 קלוריות
🚶
49
דקות הליכה
🏃
20
דקות ריצה
🚴
25
דקות אופניים
🏊
15
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
כוסמת , אורז מלא, גריסי פנינהמכילגלוטן שעורה
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לקט דגנים וכוסמת מבושל למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.