פודיפדיה
נסטלה

ליון בטעם שוקולד וקרמל , דגני בוקר

480 גרםפוליןחלביכשרות: OUכשר לפסח
79מתוך 100
טובציון בריאות
397
קלוריות
8.5
חלבון (ג')
24.7
סוכר (ג')
177
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

397קלוריות
חלבונים8.5 ג' · 9%
פחמימות73.5 ג' · 77%
שומנים6.2 ג' · 15%

ערכים תזונתיים

חלבונים8.5 ג'
17% מהיומי
פחמימות73.5 ג'
25% מהיומי
מתוכן סוכרים24.7 ג'
49% מהיומי
סיבים תזונתיים6.5 ג'
26% מהיומי
שומנים6.2 ג'
9% מהיומי
מתוכם רווי2.5 ג'
13% מהיומי
נתרן177 מ"ג
8% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 397 קלוריות

🚶
110
דקות הליכה
🏃
45
דקות ריצה
🚴
56
דקות אופניים
🏊
33
דקות שחייה

ויטמינים ומינרלים

ויטמין B10.9 מ"ג
ויטמין B21.1 מ"ג
ויטמין B61.1 מ"ג
ויטמין B54.7 מ"ג
חומצה פולית167 מק"ג
ברזל2.5 מ"ג
סידן152 מ"ג
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קמח חיטה מלא (מכיל גלוטן) (40.8%), קמח חיטה (29.4%), סוכר, סירופ גלוקוזה, שמן צמחי, אבקת קקאו, מינרלים (סידן (קלציום קרבונט), ברזל), אבקת חלב מלא, מסת קקאו, מלח, חומרי טעם וריח, סירופ סוכר קרמל, חומר מתחלב (לציטין), ויטמינים (ויטמין B3 (ניאצין), ויטמין B5 (חומצה פ נטותנית), ויטמין B6, ויטמין B2 (ריבופלאבין), ויטמין B1 (תיאמין), חומצה פולית, ויטמין D).n*סך הדגנים במוצר: 70.2%n58% מסך הדגנים במ וצר הינם דגנים מלאיםn

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את ליון בטעם שוקולד וקרמל , דגני בוקר למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.