לחמניות מקמח מלא
450 גרםישראלכשרות: בד"ץ עדה החרדית
100מתוך 100
244
קלוריות
11.1
חלבון (ג')
2.5
סוכר (ג')
383
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
244קלוריות
חלבונים11.1 ג' · 19%
פחמימות37.5 ג' · 65%
שומנים4 ג' · 16%
ערכים תזונתיים
חלבונים11.1 ג'
22% מהיומי
פחמימות37.5 ג'
13% מהיומי
מתוכן סוכרים2.5 ג'
5% מהיומי
סיבים תזונתיים7.3 ג'
29% מהיומי
שומנים4 ג'
6% מהיומי
מתוכם רווי1 ג'
5% מהיומי
נתרן383 מ"ג
17% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 244 קלוריות
🚶
68
דקות הליכה
🏃
28
דקות ריצה
🚴
35
דקות אופניים
🏊
20
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח חיטה מלא (56% ממשקל הלחמנייה, 100% ממשקל הקמחים) (מכיל גלוטן), מים, גלוטן חיטה, שומן צמחי מוקשה חלקית (סויה), שמרים, סוכר, מלח , מתחלב (E481), אבקת סויה, משמר (E282), מעכב חמצון (E300), אנזימים. מכיל גלוטן, מכילסויה, גלוטן חיטה
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לחמניות מקמח מלא למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.