לחמניות מקמח מלא
450 גרםישראלפרווהכשרות: בד"ץ עדה החרדיתכשר לפסח
100מתוך 100
230
קלוריות
11.9
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
400
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
230קלוריות
חלבונים11.9 ג' · 18%
פחמימות45.6 ג' · 70%
שומנים3.5 ג' · 12%
ערכים תזונתיים
חלבונים11.9 ג'
24% מהיומי
פחמימות45.6 ג'
15% מהיומי
סיבים תזונתיים7.9 ג'
32% מהיומי
שומנים3.5 ג'
5% מהיומי
מתוכם רווי1.1 ג'
6% מהיומי
נתרן400 מ"ג
17% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 230 קלוריות
🚶
64
דקות הליכה
🏃
26
דקות ריצה
🚴
33
דקות אופניים
🏊
19
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח חיטה מלא (מכיל גלוטן, 100% מסך הקמחים, 56% ממשקל המוצר),מים,גלוטן חיטה, שומנים מהצומח (חלקם מוקשים),שמרים,סוכר לבן,מלח שולחן,ח ומר מתחלב (E481),אבקת סויה, חומר משמר (E282), מעכב חמצון (E300), אנזימים לאפיה.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לחמניות מקמח מלא למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.