לחם שיפון מלא
500 גרםגרמניהכשרות: רבנות ראשית לישראל
96מתוך 100
191
קלוריות
5.2
חלבון (ג')
2.9
סוכר (ג')
500
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
191קלוריות
חלבונים5.2 ג' · 12%
פחמימות34.3 ג' · 81%
שומנים1.3 ג' · 7%
ערכים תזונתיים
חלבונים5.2 ג'
10% מהיומי
פחמימות34.3 ג'
11% מהיומי
מתוכן סוכרים2.9 ג'
6% מהיומי
סיבים תזונתיים10.6 ג'
42% מהיומי
שומנים1.3 ג'
2% מהיומי
מתוכם רווי0.2 ג'
1% מהיומי
נתרן500 מ"ג
22% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 191 קלוריות
🚶
53
דקות הליכה
🏃
22
דקות ריצה
🚴
27
דקות אופניים
🏊
16
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
דגנים (גרעיני שיפון מלא שבורים 50% (מכיל גלוטן), קמח שיפון מלא 5% (מכיל גלוטן)), מים, מלח, סיבי שבולת שועל (מכיל גלוטן), שמרים.מכיל גלוטן שעורה, גלוטן שיפון, גלוטן שיבולת שועל
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לחם שיפון מלא למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.