לחם עינן קל
500 גרםישראלפרווהכשרות: בד"ץ עדה החרדיתכשר לפסח
100מתוך 100
215
קלוריות
18.1
חלבון (ג')
0.7
סוכר (ג')
350
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
215קלוריות
חלבונים18.1 ג' · 37%
פחמימות24.2 ג' · 50%
שומנים2.9 ג' · 13%
ערכים תזונתיים
חלבונים18.1 ג'
36% מהיומי
פחמימות24.2 ג'
8% מהיומי
מתוכן סוכרים0.7 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים9.8 ג'
39% מהיומי
שומנים2.9 ג'
4% מהיומי
מתוכם רווי0.8 ג'
4% מהיומי
נתרן350 מ"ג
15% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 215 קלוריות
🚶
60
דקות הליכה
🏃
25
דקות ריצה
🚴
30
דקות אופניים
🏊
18
דקות שחייה
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
רכיבים
מים, חיטה טרום נבוטה (גלוטן) (67% ממשקל הקמחים, 32% ממשקל הלחם), קמח חיטה מלא (נטחן מגרעין החיטה בשלמותו) (22% ממשקל הקמחים, 18% ממ שקל הלחם), גלוטן חיטה, סיבים תזונתיים, סובין חיטה, שמרים, מלח, סוכרים, חומר משמר (E282), מתחלב (E481), שמן צמחי, חומר מעכב חמצון (E 300), אנזימים.מכיל גלוטן חיטה
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את לחם עינן קל למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.