כריך רוסטביף
408 גרם
100מתוך 100
162
קלוריות
11.3
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
350
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
162קלוריות
חלבונים11.3 ג' · 29%
פחמימות14 ג' · 36%
שומנים5.9 ג' · 34%
ערכים תזונתיים
חלבונים11.3 ג'
23% מהיומי
פחמימות14 ג'
5% מהיומי
מתוכן סוכרים0 ג'
0% מהיומי
סיבים תזונתיים3.8 ג'
15% מהיומי
שומנים5.9 ג'
8% מהיומי
מתוכם רווי2 ג'
10% מהיומי
נתרן350.4 מ"ג
15% מהיומי
כולסטרול17.6 מ"ג
6% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 162 קלוריות
🚶
45
דקות הליכה
🏃
18
דקות ריצה
🚴
23
דקות אופניים
🏊
13
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את כריך רוסטביף למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.