כריך יווני
257 גרם
100מתוך 100
208
קלוריות
13.2
חלבון (ג')
1.1
סוכר (ג')
308
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
208קלוריות
חלבונים13.2 ג' · 26%
פחמימות20.5 ג' · 41%
שומנים7.2 ג' · 32%
ערכים תזונתיים
חלבונים13.2 ג'
26% מהיומי
פחמימות20.5 ג'
7% מהיומי
מתוכן סוכרים1.1 ג'
2% מהיומי
סיבים תזונתיים4 ג'
16% מהיומי
שומנים7.2 ג'
10% מהיומי
מתוכם רווי2.6 ג'
13% מהיומי
נתרן308 מ"ג
13% מהיומי
כולסטרול8.4 מ"ג
3% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 208 קלוריות
🚶
58
דקות הליכה
🏃
24
דקות ריצה
🚴
29
דקות אופניים
🏊
17
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את כריך יווני למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.