כריך גבינה צהובה
310 גרם
92מתוך 100
210
קלוריות
11.3
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
253
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
210קלוריות
חלבונים11.3 ג' · 22%
פחמימות13.8 ג' · 27%
שומנים11.5 ג' · 51%
ערכים תזונתיים
חלבונים11.3 ג'
23% מהיומי
פחמימות13.8 ג'
5% מהיומי
סיבים תזונתיים3.2 ג'
13% מהיומי
שומנים11.5 ג'
16% מהיומי
מתוכם רווי7.6 ג'
38% מהיומי
נתרן252.9 מ"ג
11% מהיומי
כולסטרול23.5 מ"ג
8% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 210 קלוריות
🚶
58
דקות הליכה
🏃
24
דקות ריצה
🚴
30
דקות אופניים
🏊
17
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את כריך גבינה צהובה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.