פודיפדיה
בארכה

טחינה מעודנת שומשום מלא

310 גרםישראלפרווהכשרות: בד"ץ עדה החרדיתכשר לפסח
87מתוך 100
מצויןציון בריאות
647
קלוריות
24
חלבון (ג')
0.8
סוכר (ג')
20
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

647קלוריות
חלבונים24 ג' · 15%
פחמימות4 ג' · 3%
שומנים57 ג' · 82%

ערכים תזונתיים

חלבונים24 ג'
48% מהיומי
פחמימות4 ג'
1% מהיומי
מתוכן סוכרים0.8 ג'
2% מהיומי
סיבים תזונתיים11 ג'
44% מהיומי
שומנים57 ג'
81% מהיומי
מתוכם רווי9.1 ג'
45% מהיומי
נתרן20 מ"ג
1% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 647 קלוריות

🚶
179
דקות הליכה
🏃
74
דקות ריצה
🚴
92
דקות אופניים
🏊
54
דקות שחייה

ויטמינים ומינרלים

ויטמין B10.8 מ"ג
ברזל7.5 מ"ג
סידן864 מ"ג
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

שומשום

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את טחינה מעודנת שומשום מלא למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.