חציל בטחינה
300 גרםכשרות: בד"ץ בית יוסף
100מתוך 100
154
קלוריות
6
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
318
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
154קלוריות
חלבונים6 ג' · 16%
פחמימות7.5 ג' · 20%
שומנים11 ג' · 65%
ערכים תזונתיים
חלבונים6 ג'
12% מהיומי
פחמימות7.5 ג'
3% מהיומי
סיבים תזונתיים2.9 ג'
12% מהיומי
שומנים11 ג'
16% מהיומי
נתרן318 מ"ג
14% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 154 קלוריות
🚶
43
דקות הליכה
🏃
18
דקות ריצה
🚴
22
דקות אופניים
🏊
13
דקות שחייה
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
רכיבים
חצילים קלויים על האש(60%), טחינה מזרעי שומשומין (20%), מים, ירקות, שום, מלח, חומצת מאכל, מלח לימון (E330), תבלינים, חומר משמר (E202).
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את חציל בטחינה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.