חיטה
500 גרםישראלפרווהכשרות: בד"ץ עדה החרדיתכשר לפסח
100מתוך 100
343
קלוריות
11.2
חלבון (ג')
0.4
סוכר (ג')
2
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
343קלוריות
חלבונים11.2 ג' · 14%
פחמימות65.7 ג' · 81%
שומנים1.8 ג' · 5%
ערכים תזונתיים
חלבונים11.2 ג'
22% מהיומי
פחמימות65.7 ג'
22% מהיומי
מתוכן סוכרים0.4 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים9.5 ג'
38% מהיומי
שומנים1.8 ג'
3% מהיומי
נתרן2 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 343 קלוריות
🚶
95
דקות הליכה
🏃
39
דקות ריצה
🚴
49
דקות אופניים
🏊
28
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
גרעיני חיטה (מכיל גלוטן)
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את חיטה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.