פודיפדיה
פיטנס

חטיפי קרקר צ'יה ופשתן

156 גרםקולומביהכשרות: רבנות ראשית לישראל
87מתוך 100
מצויןציון בריאות
423
קלוריות
11
חלבון (ג')
10
סוכר (ג')
300
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

423קלוריות
חלבונים11 ג' · 11%
פחמימות63 ג' · 61%
שומנים13 ג' · 28%

ערכים תזונתיים

חלבונים11 ג'
22% מהיומי
פחמימות63 ג'
21% מהיומי
מתוכן סוכרים10 ג'
20% מהיומי
סיבים תזונתיים6 ג'
24% מהיומי
שומנים13 ג'
19% מהיומי
מתוכם רווי4 ג'
20% מהיומי
נתרן300 מ"ג
13% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 423 קלוריות

🚶
117
דקות הליכה
🏃
48
דקות ריצה
🚴
60
דקות אופניים
🏊
35
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קמח חיטה מלא (מכיל גלוטן) (35.5%), קמח חיטה (34.4%), שמן צמחי, סוכרים, זרעי צ'יה (2.6%), חומרי תפיחה (E500, E341, E503), סירופ גלוקוז, זרעי פשתן, חומר מילוי (סורביטול), תחליף מלח (מלח אשלגן), מלח, חומר טעם וריח, אבקת חלב מלא, מתחלב (לציטין סויה, E472), משפר אפייה (סולפיט), מעכב חמצון (בוטיליטיד הידרוקסיאניזול), מחזק טעם (מונוסודיום גלוטמט), ויטמין B3 (ניאצין), ברזל סולפט, ברזל פומרט, ויט מין B1 (תיאמין), ויטמין B2 (ריבופלאוין), ויטמין B9 (חומצה פולית), פוטסיום יודיד.מכילגלוטן, חלב, סויה, סולפיט

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את חטיפי קרקר צ'יה ופשתן למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.