חטיף קרקר כוסמין וקינואה
110 גרםגרמניהפרווהכשרות: הרבנות שלסוויג הולשטיין גרמניה
88מתוך 100
427
קלוריות
15
חלבון (ג')
2.4
סוכר (ג')
920
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
427קלוריות
חלבונים15 ג' · 15%
פחמימות53 ג' · 52%
שומנים15 ג' · 33%
ערכים תזונתיים
חלבונים15 ג'
30% מהיומי
פחמימות53 ג'
18% מהיומי
מתוכן סוכרים2.4 ג'
5% מהיומי
סיבים תזונתיים9.2 ג'
37% מהיומי
שומנים15 ג'
21% מהיומי
מתוכם רווי2.3 ג'
12% מהיומי
נתרן920 מ"ג
40% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 427 קלוריות
🚶
118
דקות הליכה
🏃
49
דקות ריצה
🚴
60
דקות אופניים
🏊
35
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח כוסמין מלא, זרעי שומשום, קמח כוסמין, שמן זית, זרעי פשתן, קינואה תפוחה, מלח, שמרים, תמצית לתת שעורה
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את חטיף קרקר כוסמין וקינואה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.