דונאט בציפוי שוקולד זברה
80 גרם
43מתוך 100
464
קלוריות
5
חלבון (ג')
46
סוכר (ג')
201
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
464קלוריות
חלבונים5 ג' · 4%
פחמימות46.3 ג' · 40%
שומנים28.3 ג' · 55%
ערכים תזונתיים
חלבונים5 ג'
10% מהיומי
פחמימות46.3 ג'
15% מהיומי
מתוכן סוכרים46 ג'
92% מהיומי
שומנים28.3 ג'
40% מהיומי
מתוכם רווי15.1 ג'
76% מהיומי
נתרן201 מ"ג
9% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 464 קלוריות
🚶
129
דקות הליכה
🏃
53
דקות ריצה
🚴
66
דקות אופניים
🏊
38
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את דונאט בציפוי שוקולד זברה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.