פודיפדיה
ששון הקולה

גרעיני אבטיח קלויים

130 גרםישראלפרווהכשרות: חתם סופר - בני ברקכשר לפסח
59מתוך 100
בינוניציון בריאות
595
קלוריות
28
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
2,730
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

595קלוריות
חלבונים28 ג' · 19%
פחמימות15 ג' · 10%
שומנים47 ג' · 71%

ערכים תזונתיים

חלבונים28 ג'
56% מהיומי
פחמימות15 ג'
5% מהיומי
סיבים תזונתיים0 ג'
0% מהיומי
שומנים47 ג'
67% מהיומי
מתוכם רווי10 ג'
50% מהיומי
נתרן2,730 מ"ג
119% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 595 קלוריות

🚶
165
דקות הליכה
🏃
68
דקות ריצה
🚴
84
דקות אופניים
🏊
49
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

גרעיני אבטיח, מלח, סודה לשתיה, מלח לימון

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את גרעיני אבטיח קלויים למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.