פודיפדיה
פיראוס

גבינה צפתית 5% פיראוס

200 גרםישראלחלביכשרות: ועדת מהדרין תנובה
83מתוך 100
מצויןציון בריאות
135
קלוריות
18.5
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
810
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

135קלוריות
חלבונים18.5 ג' · 55%
פחמימות4 ג' · 12%
שומנים5 ג' · 33%

ערכים תזונתיים

חלבונים18.5 ג'
37% מהיומי
פחמימות4 ג'
1% מהיומי
שומנים5 ג'
7% מהיומי
מתוכם רווי3 ג'
15% מהיומי
נתרן810 מ"ג
35% מהיומי
כולסטרול15 מ"ג
5% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 135 קלוריות

🚶
37
דקות הליכה
🏃
15
דקות ריצה
🚴
19
דקות אופניים
🏊
11
דקות שחייה

ויטמינים ומינרלים

סידן650 מ"ג
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

חלב בקר (94.8%), אבקת חלב, מלח, חומר משמר (E202)מכיל חלב

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את גבינה צפתית 5% פיראוס למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.