פודיפדיה
קולקשן

גבינה ספרדית מנצ'גו

150 גרםספרדחלביכשר לפסח
69מתוך 100
טובציון בריאות
459
קלוריות
26
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
640
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

459קלוריות
חלבונים26 ג' · 23%
פחמימות1 ג' · 1%
שומנים39 ג' · 76%

ערכים תזונתיים

חלבונים26 ג'
52% מהיומי
פחמימות1 ג'
0% מהיומי
סיבים תזונתיים26 ג'
104% מהיומי
שומנים39 ג'
56% מהיומי
מתוכם רווי27 ג'
135% מהיומי
נתרן640 מ"ג
28% מהיומי
כולסטרול100 מ"ג
33% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 459 קלוריות

🚶
127
דקות הליכה
🏃
52
דקות ריצה
🚴
65
דקות אופניים
🏊
38
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

חלב כבשים (98.4%), מלח, חומרים משמרים [(ליזוזים)(ביצים), E202, E235], צבע מאכל (E172).מכיל חלב

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את גבינה ספרדית מנצ'גו למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.