בריוש ריקוטה
500 גרם
77מתוך 100
346
קלוריות
9.4
חלבון (ג')
14
סוכר (ג')
301
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
346קלוריות
חלבונים9.4 ג' · 11%
פחמימות39.7 ג' · 46%
שומנים16.5 ג' · 43%
ערכים תזונתיים
חלבונים9.4 ג'
19% מהיומי
פחמימות39.7 ג'
13% מהיומי
מתוכן סוכרים14 ג'
28% מהיומי
שומנים16.5 ג'
24% מהיומי
מתוכם רווי9.3 ג'
47% מהיומי
נתרן301 מ"ג
13% מהיומי
כולסטרול87 מ"ג
29% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 346 קלוריות
🚶
96
דקות הליכה
🏃
39
דקות ריצה
🚴
49
דקות אופניים
🏊
29
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את בריוש ריקוטה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.