פודיפדיה
ארומה

ארוחת בוקר בקטנה

370 גרם
92מתוך 100
מצויןציון בריאות
95
קלוריות
4.3
חלבון (ג')
0.5
סוכר (ג')
255
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

95קלוריות
חלבונים4.3 ג' · 19%
פחמימות0.6 ג' · 3%
שומנים7.9 ג' · 78%

ערכים תזונתיים

חלבונים4.3 ג'
9% מהיומי
פחמימות0.6 ג'
0% מהיומי
מתוכן סוכרים0.5 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים1.8 ג'
7% מהיומי
שומנים7.9 ג'
11% מהיומי
מתוכם רווי1.7 ג'
9% מהיומי
נתרן255 מ"ג
11% מהיומי
כולסטרול40.2 מ"ג
13% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 95 קלוריות

🚶
26
דקות הליכה
🏃
11
דקות ריצה
🚴
13
דקות אופניים
🏊
8
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את ארוחת בוקר בקטנה למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.