פודיפדיה
טבעול

BOWL ארוחת קינואה

450 גרםאיטליהפרווהכשרות: רבנות ראשית לישראלכשר לפסח
95מתוך 100
מצויןציון בריאות
198
קלוריות
6.3
חלבון (ג')
3
סוכר (ג')
525
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

198קלוריות
חלבונים6.3 ג' · 13%
פחמימות23.1 ג' · 49%
שומנים7.7 ג' · 37%

ערכים תזונתיים

חלבונים6.3 ג'
13% מהיומי
פחמימות23.1 ג'
8% מהיומי
מתוכן סוכרים3 ג'
6% מהיומי
סיבים תזונתיים6 ג'
24% מהיומי
שומנים7.7 ג'
11% מהיומי
מתוכם רווי1.2 ג'
6% מהיומי
נתרן525 מ"ג
23% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 198 קלוריות

🚶
55
דקות הליכה
🏃
23
דקות ריצה
🚴
28
דקות אופניים
🏊
16
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

קינואה מבושלת (מים, קינואה לבנה, אדומה ושחורה (19.5%)), גרגרי חומוס (15%), פלפלים צלויים (אדום וצהוב) (9.4%), חציל צלוי (8.1%), עגבניות צלויות (4%) (עגבניות, סוכר, מלח), שמן זית, שמן חמניות, מלח, חומץ תפוחים, פטרוזיליה, שום.

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את BOWL ארוחת קינואה למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.