סלט טונה עם עדשים, קלבו- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 22/08/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 150 גרם
מדינת ייצור: ספרד

רכיבים

רכיבים: עדשים )26.8%(, טונה* (דגים) )26%(, שמן חמניות מזוכך, תפוחי אדמה (9.2%), מים, עגבניות (6%) , גזר )5.3%(, פלפל אדום (4%), בצל (3.1%), מלח, חומרי טעם וריח, תמצית שמרים.*סוג הדג- טונה אטונס
כשרות: רבנות ראשית לישראל
פרווה

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 162 קלוריות
פחמימות: 8.1 גרם
חלבונים: 11 גרם
שומנים: 9.5 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: 8 מ”ג
כפיות סוכר: 0.5 כפיות
סוכרים מתוך פחמימות: 1.8 גרם
נתרן: 480 מ”ג
סימון תזונתי: מכיל דגים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם סלט טונה עם עדשים?

הליכה

45 דקות

ריצה

18 דקות

אופניים

23 דקות

שחייה

13 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

10 כפית,20 כף,80 מנה קטנה,120 מנה,150 אריזה,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בסלט טונה עם עדשים?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

כפית

כף

מנה קטנה

מנה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת פחמימה לחצו לצפייה במוצרים דומים

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

סלט דג סלמון מעושן

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: ישראל

פסטה עם טונה בשמן זית

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

מיקס טו גו 4 דגנים וטונה

משקל המוצר: 185 גרם
מדינת ייצור: תורכיה

נתחי טונה בהירה בשמן זית

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: ספרד

פילה טונה בשמן זית

משקל המוצר: 200 גרם
מדינת ייצור: איטליה

טונה פוסידון בשמן

משקל המוצר: 108 גרם
מדינת ייצור: ישראל

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

טונה במים

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: וייטנאם

פילה סלמון ברוטב עגבניות

משקל המוצר: 170 גרם
מדינת ייצור: לטביה

טונה קליפו בשמן זית

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: איטליה

כתבות נוספות

דילוג לתוכן