סלט טונה, פיל טונה- ערכים תזונתיים- קלוריות, רכיבים, חלבונים, ערך תזונתי מלא

5/5
עודכן בתאריך: 19/08/2023
אזור באתר:

פרטי המוצר

יצרן:
משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: ישראל

רכיבים

רכיבים: מים, טונה (27%, דגים), שמן סויה מזוכך, רכז עגבניות 28% בריקס, ירקות מיובשים (פלפל אדום, בצל), מלח שולחן, תבלינים, חומרי טעם וריח.
כשרות: בד”ץ עדה החרדית

ערכים תזונתיים ל- 100 גרם

אנרגיה: 179 קלוריות
פחמימות: 2 גרם
חלבונים: 9 גרם
שומנים: 15 גרם
חומצות שומן טראנס: פחות מ 0.5 גרם
כולסטרול: 25 מ”ג
סוכרים מתוך פחמימות: 1.7 גרם
נתרן: 398 מ”ג
סימון תזונתי: מכיל סויה, דגים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים אשר פורסמו על ידי היצרנים, האתר אינו אחראי על הנתונים, ובפרט זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. כמו כן, ייתכן והמידע המוצג באתר אינו מעודכן\מדויק, המידע המדויק ביותר נמצא על אריזת המוצר.

שריפת הקלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם סלט טונה?

הליכה

50 דקות

ריצה

20 דקות

אופניים

25 דקות

שחייה

15 דקות

הערכת הנתונים מתבססת על פעילות גופנית של אישה בגיל 34 אשר גובהה 1.70 מ’ ומשקלה 65 ק”ג.

10 כפית,20 כף,80 מנה קטנה,120 מנה,160 אריזה,

הרכב הקלוריות

ממה מורכב סך הקלוריות בסלט טונה?

No Data Found

*הנתונים המרכיבים את הגרף הם פחמימות, חלבונים ושומנים, ולא כלל הערכים התזונתיים.

קלוריות ביחידות מידה שונות

כפית

כף

מנה קטנה

מנה

אריזה

הוספת משקל חדש

מתוך הפודיפדיה

מוצר זה משתייך למוצרים בעלי רמת פחמימה לחצו לצפייה במוצרים דומים

האחוזים המופיעים ליד הערכים התזונתיים הם אחוזים מההמלצה היומית לצריכה.

מקור הנתונים הוא נתונים שפורסמו על ידי משרד הבריאות, והחישוב מתבצע עבור אישה בגיל 30.

 

חיפוש חכם

מצאו לי מוצרים דומים עם

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

הרינג עם ירקות ברוטב עגבניות

משקל המוצר: 120 גרם
מדינת ייצור: תורכיה

ירקות גינה עם טונה

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: תורכיה

סלט טונה עם עדשים

משקל המוצר: 150 גרם
מדינת ייצור: ספרד

סלט אורז עם טונה

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: איטליה

טונה במים

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: וייטנאם

נתחי טונה בשמן זית ולימון

משקל המוצר: 190 גרם
מדינת ייצור: ספרד

מתכונים מובילים

בודק המתכונים

מבשלים בבית ורוצים לבדוק את הערך התזונתי? קיבלתם מתכון? הכירו את בודק המתכונים של הפודיפדיה- בדקו בקלות ערך תזונתי של כל מתכון!

מוצרים דומים

סרדין בשמן סויה חריף

משקל המוצר: 115 גרם
מדינת ייצור: פורטוגל

נתחי טונה בהירה בשמן

משקל המוצר: 80 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

נתחי טונה בשמן

משקל המוצר: 160 גרם
מדינת ייצור: תאילנד

כתבות נוספות

דילוג לתוכן