פודיפדיה
יכין

תורמוס

200 גרםישראלפרווהכשרות: בית יוסףכשר לפסח
100מתוך 100
מצויןציון בריאות
113
קלוריות
13
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
95
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

113קלוריות
חלבונים13 ג' · 44%
פחמימות10 ג' · 34%
שומנים3 ג' · 23%

ערכים תזונתיים

חלבונים13 ג'
26% מהיומי
פחמימות10 ג'
3% מהיומי
סיבים תזונתיים3 ג'
12% מהיומי
שומנים3 ג'
4% מהיומי
מתוכם רווי0.4 ג'
2% מהיומי
נתרן95 מ"ג
4% מהיומי
כולסטרול0.5 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 113 קלוריות

🚶
31
דקות הליכה
🏃
13
דקות ריצה
🚴
16
דקות אופניים
🏊
9
דקות שחייה

ויטמינים ומינרלים

חומצה פולית59 מק"ג
ברזל1.2 מ"ג
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

גרעיני חומוס, מים, מלח שולחן, סוכר, מווסת חומציות (חומצת לימון)

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את תורמוס למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.