פודיפדיה
אסם

תבשיל אורז בסגנון ספרדי

140 גרםישראלפרווהכשרות: הרב חרל"פכשר לפסח
66מתוך 100
טובציון בריאות
390
קלוריות
9.5
חלבון (ג')
6
סוכר (ג')
1,250
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

390קלוריות
חלבונים9.5 ג' · 10%
פחמימות70 ג' · 72%
שומנים8 ג' · 18%

ערכים תזונתיים

חלבונים9.5 ג'
19% מהיומי
פחמימות70 ג'
23% מהיומי
מתוכן סוכרים6 ג'
12% מהיומי
שומנים8 ג'
11% מהיומי
מתוכם רווי4.5 ג'
23% מהיומי
נתרן1,250 מ"ג
54% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 390 קלוריות

🚶
108
דקות הליכה
🏃
45
דקות ריצה
🚴
55
דקות אופניים
🏊
32
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

אורז (62%), ירקות מיובשים (עגבניות, גזר (5%), בצל, שעועית ירוקה (2%), פלפל אדום (1.2%), סלרי, פטרוזיליה), שמנים מהצומח, מלטודקסטרין, מחזקי טעם (מונוסודיום גלוטמט, E635), מלח, תבלינים, סוכר, תמציות שמרים, מיצוי תבלינים, סיבי סלק, צבע מאכל (מיצוי כורכום), מעכב חמצון (מיצוי רוזמרין), חומרי טעם וריח.מכיל סלרי

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את תבשיל אורז בסגנון ספרדי למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.