שעועית שחורה מבושלת
500 גרםישראלפרווה
100מתוך 100
119
קלוריות
9
חלבון (ג')
1
סוכר (ג')
0
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
119קלוריות
חלבונים9 ג' · 36%
פחמימות15 ג' · 60%
שומנים0.5 ג' · 4%
ערכים תזונתיים
חלבונים9 ג'
18% מהיומי
פחמימות15 ג'
5% מהיומי
מתוכן סוכרים1 ג'
2% מהיומי
סיבים תזונתיים9 ג'
36% מהיומי
שומנים0.5 ג'
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 119 קלוריות
🚶
33
דקות הליכה
🏃
14
דקות ריצה
🚴
17
דקות אופניים
🏊
10
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
שעועית שחורה
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את שעועית שחורה מבושלת למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.