שום במגשית
80 גרםישראלפרווהכשרות: מהדרין הרב אפרתיכשר לפסח
77מתוך 100
168
קלוריות
5.4
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
890
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
168קלוריות
חלבונים5.4 ג' · 13%
פחמימות23 ג' · 55%
שומנים6 ג' · 32%
ערכים תזונתיים
חלבונים5.4 ג'
11% מהיומי
פחמימות23 ג'
8% מהיומי
שומנים6 ג'
9% מהיומי
מתוכם רווי2 ג'
10% מהיומי
נתרן890 מ"ג
39% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 168 קלוריות
🚶
47
דקות הליכה
🏃
19
דקות ריצה
🚴
24
דקות אופניים
🏊
14
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
שום (85%), מים, שמן חמניות מזוכך,מלח.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את שום במגשית למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.