שווארמה על מצע מג'דרה
550 גרםישראלבשריכשרות: רבנות מקומית
93מתוך 100
169
קלוריות
10
חלבון (ג')
1.2
סוכר (ג')
398
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
169קלוריות
חלבונים10 ג' · 24%
פחמימות18.4 ג' · 44%
שומנים6 ג' · 32%
ערכים תזונתיים
חלבונים10 ג'
20% מהיומי
פחמימות18.4 ג'
6% מהיומי
מתוכן סוכרים1.2 ג'
2% מהיומי
סיבים תזונתיים0.9 ג'
4% מהיומי
שומנים6 ג'
9% מהיומי
מתוכם רווי0.9 ג'
5% מהיומי
נתרן398 מ"ג
17% מהיומי
כולסטרול24 מ"ג
8% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 169 קלוריות
🚶
47
דקות הליכה
🏃
19
דקות ריצה
🚴
24
דקות אופניים
🏊
14
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
מים, בשר עוף (31%), בצל (23%), אורז (15%), עדשים ירוקות (6.5%), שמן קנולה, מלח, מלטודקסטרין, תבלינים, שבבי שום.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את שווארמה על מצע מג'דרה למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.