קמח שלושה דגנים
1000 גרםישראלפרווהכשרות: רבנות ראשית לישראל
100מתוך 100
342
קלוריות
11.5
חלבון (ג')
0.7
סוכר (ג')
2
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
342קלוריות
חלבונים11.5 ג' · 13%
פחמימות74.5 ג' · 83%
שומנים1.9 ג' · 5%
ערכים תזונתיים
חלבונים11.5 ג'
23% מהיומי
פחמימות74.5 ג'
25% מהיומי
מתוכן סוכרים0.7 ג'
1% מהיומי
סיבים תזונתיים9.6 ג'
38% מהיומי
שומנים1.9 ג'
3% מהיומי
מתוכם רווי0.5 ג'
3% מהיומי
נתרן2.2 מ"ג
0% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 342 קלוריות
🚶
95
דקות הליכה
🏃
39
דקות ריצה
🚴
48
דקות אופניים
🏊
28
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח כוסמין מלא אורגני (43%)(מכיל גלוטן), קמח חיטה מלאה אורגנית (43%) (מכיל גלוטן), קמח שיפון מלא (14%) (מכיל גלוטן).מכיל דגנים מכילי גלוטן
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את קמח שלושה דגנים למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.