קמח כוסמין מלא
1000 גרםישראלכשרות: בד"ץ עדה החרדית
100מתוך 100
366
קלוריות
15.7
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
7
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
366קלוריות
חלבונים15.7 ג' · 17%
פחמימות71.4 ג' · 78%
שומנים1.9 ג' · 5%
ערכים תזונתיים
חלבונים15.7 ג'
31% מהיומי
פחמימות71.4 ג'
24% מהיומי
שומנים1.9 ג'
3% מהיומי
מתוכם רווי0.1 ג'
1% מהיומי
נתרן6.8 מ"ג
0% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 366 קלוריות
🚶
101
דקות הליכה
🏃
42
דקות ריצה
🚴
52
דקות אופניים
🏊
30
דקות שחייה
ויטמינים ומינרלים
ברזל4.3 מ"ג
סידן34.5 מ"ג
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
קמח כוסמין מלא
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את קמח כוסמין מלא למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.
השוואות מוצעות