פשתן טחון אורגני
350 גרם
100מתוך 100
520
קלוריות
19
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
0
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
520קלוריות
חלבונים19 ג' · 19%
פחמימות13 ג' · 13%
שומנים31 ג' · 69%
ערכים תזונתיים
חלבונים19 ג'
38% מהיומי
פחמימות13 ג'
4% מהיומי
סיבים תזונתיים12 ג'
48% מהיומי
שומנים31 ג'
44% מהיומי
נתרן0 מ"ג
0% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 520 קלוריות
🚶
144
דקות הליכה
🏃
59
דקות ריצה
🚴
74
דקות אופניים
🏊
43
דקות שחייה
ויטמינים ומינרלים
ברזל7.7 מ"ג
סידן210 מ"ג
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את פשתן טחון אורגני למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.