פודיפדיה
ויולייף

פרמזן מגורדת

100 גרםיווןפרווהכשרות: רבנות ראשית לישראל
56מתוך 100
בינוניציון בריאות
279
קלוריות
1.6
חלבון (ג')
0.3
סוכר (ג')
1,400
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

279קלוריות
חלבונים1.6 ג' · 2%
פחמימות30 ג' · 43%
שומנים17 ג' · 55%

ערכים תזונתיים

חלבונים1.6 ג'
3% מהיומי
פחמימות30 ג'
10% מהיומי
מתוכן סוכרים0.3 ג'
1% מהיומי
שומנים17 ג'
24% מהיומי
מתוכם רווי16 ג'
80% מהיומי
נתרן1,400 מ"ג
61% מהיומי
כולסטרול0 מ"ג
0% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 279 קלוריות

🚶
77
דקות הליכה
🏃
32
דקות ריצה
🚴
39
דקות אופניים
🏊
23
דקות שחייה

ויטמינים ומינרלים

ויטמין B122.5 מק"ג
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

מים, עמילן, עמילנים מעובדים (E1450, E1404), שמן קוקוס (17%), מלח ים, חלבון אורז, חומרי טעם וריח, תמצית זיתים, צבע מאכל (בטא קרוטן), ויטמין B12

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את פרמזן מגורדת למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.