פרג שלם
300 גרם
98מתוך 100
558
קלוריות
18
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
26
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
558קלוריות
חלבונים18 ג' · 13%
פחמימות28 ג' · 20%
שומנים41.6 ג' · 67%
ערכים תזונתיים
חלבונים18 ג'
36% מהיומי
פחמימות28 ג'
9% מהיומי
סיבים תזונתיים19.5 ג'
78% מהיומי
שומנים41.6 ג'
59% מהיומי
מתוכם רווי4.5 ג'
23% מהיומי
נתרן26 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 558 קלוריות
🚶
155
דקות הליכה
🏃
64
דקות ריצה
🚴
79
דקות אופניים
🏊
46
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את פרג שלם למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.