פודיפדיה
טינקיאדה

פסטה אורז ספירלה

454 גרםקנדהפרווהכשרות: קנדה COR
98מתוך 100
מצויןציון בריאות
383
קלוריות
8
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
0
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם

הרכב הקלוריות

383קלוריות
חלבונים8 ג' · 9%
פחמימות78 ג' · 84%
שומנים3 ג' · 7%

ערכים תזונתיים

חלבונים8 ג'
16% מהיומי
פחמימות78 ג'
26% מהיומי
סיבים תזונתיים2 ג'
8% מהיומי
שומנים3 ג'
4% מהיומי
מתוכם רווי0.8 ג'
4% מהיומי
נתרן0 מ"ג
0% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי

* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).

כמה זמן לשרוף?

הזמן המשוער לשריפת 383 קלוריות

🚶
106
דקות הליכה
🏃
44
דקות ריצה
🚴
54
דקות אופניים
🏊
32
דקות שחייה
FoodPal

כל מה שאכלתם, בכמה שניות

צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.

סרקו להורדהסרקו להורדה לנייד

רכיבים

אורז חום, סובין אורז, מים

המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.

מוצרים דומים

השוו את פסטה אורז ספירלה למוצר אחר

בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.