פנה מקמח כוסמין מלא
400 גרםאיטליהפרווהכשרות: רבנות ראשית לישראל
100מתוך 100
337
קלוריות
13
חלבון (ג')
2
סוכר (ג')
0
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
337קלוריות
חלבונים13 ג' · 16%
פחמימות63 ג' · 78%
שומנים2.1 ג' · 6%
ערכים תזונתיים
חלבונים13 ג'
26% מהיומי
פחמימות63 ג'
21% מהיומי
מתוכן סוכרים2 ג'
4% מהיומי
סיבים תזונתיים6 ג'
24% מהיומי
שומנים2.1 ג'
3% מהיומי
מתוכם רווי0.3 ג'
2% מהיומי
נתרן0 מ"ג
0% מהיומי
כולסטרול2.5 מ"ג
1% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 337 קלוריות
🚶
93
דקות הליכה
🏃
38
דקות ריצה
🚴
48
דקות אופניים
🏊
28
דקות שחייה
FoodPal
צלמו את הצלחת וקבלו קלוריות תוך שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, ותוך כמה שניות תקבלו קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן.
רכיבים
קמח כוסמין מלא אורגני (חיטה- גלוטן), מים
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את פנה מקמח כוסמין מלא למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.