פירורי לחם עם שום
300 גרםישראלפרווה
91מתוך 100
394
קלוריות
12.2
חלבון (ג')
3.7
סוכר (ג')
393
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
394קלוריות
חלבונים12.2 ג' · 13%
פחמימות60 ג' · 62%
שומנים11 ג' · 26%
ערכים תזונתיים
חלבונים12.2 ג'
24% מהיומי
פחמימות60 ג'
20% מהיומי
מתוכן סוכרים3.7 ג'
7% מהיומי
סיבים תזונתיים3.3 ג'
13% מהיומי
שומנים11 ג'
16% מהיומי
מתוכם רווי1.4 ג'
7% מהיומי
נתרן392.8 מ"ג
17% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 394 קלוריות
🚶
109
דקות הליכה
🏃
45
דקות ריצה
🚴
56
דקות אופניים
🏊
33
דקות שחייה
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
פירורי לחם 70.4% [קמח חיטה לבן (גלוטן), שמרים, פפריקה מתוקה, מלח שולחן], שומשום, שום יבש 9%, תבלינים, מלח שולחן.מכיל שומשום, גלוטן חיטה
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את פירורי לחם עם שום למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.