פול מצרי
200 גרםישראלפרווהכשרות: בית יוסףכשר לפסח
100מתוך 100
102
קלוריות
7.8
חלבון (ג')
0
סוכר (ג')
95
נתרן (מ"ג)
בחרו כמותגרם
מחושב ל-100 גרם
הרכב הקלוריות
102קלוריות
חלבונים7.8 ג' · 28%
פחמימות19.2 ג' · 68%
שומנים0.6 ג' · 5%
ערכים תזונתיים
חלבונים7.8 ג'
16% מהיומי
פחמימות19.2 ג'
6% מהיומי
סיבים תזונתיים5.7 ג'
23% מהיומי
שומנים0.6 ג'
1% מהיומי
מתוכם רווי0.4 ג'
2% מהיומי
נתרן95 מ"ג
4% מהיומי
* האחוזים הם מתוך הצריכה היומית המומלצת (נתוני משרד הבריאות, מחושב עבור אישה בגיל 30).
כמה זמן לשרוף?
הזמן המשוער לשריפת 102 קלוריות
🚶
28
דקות הליכה
🏃
12
דקות ריצה
🚴
14
דקות אופניים
🏊
8
דקות שחייה
ויטמינים ומינרלים
חומצה פולית33 מק"ג
ברזל1 מ"ג
FoodPal
כל מה שאכלתם, בכמה שניות
צלמו את הצלחת או כתבו מה אכלתם, וה-AI מחשב קלוריות, חלבון ומאקרו באופן מיידי. בחינם.
רכיבים
גרעיני פול, מים, מלח שולחן
המידע המוצג באתר מקורו בנתונים שפורסמו על ידי היצרנים. האתר אינו אחראי על הנתונים, ובכלל זה רשימת הרכיבים והערכים התזונתיים. ייתכן שהמידע אינו מעודכן או מדויק. המידע המדויק ביותר מופיע על אריזת המוצר.
מוצרים דומים
השוו את פול מצרי למוצר אחר
בחרו מוצר וקבלו השוואת קלוריות וערכים תזונתיים זה מול זה.